Méditation 10/12
Cours Méditation matinée
Date: mercredi 8 juillet 2020 10:00
Lieu: Saint Genis Pouilly
Dixième cours de méditation sur 12 au total.
Notre attention se porte sur l'ensemble de nos sensations à la surface de notre peau, nous nous rendons attentifs à toutes les sensations et découvrons l'impermanence de celles ci.
Nous apprenons l'équanimité qui nous mène au non-jugement.
Méditation de 30 minutes.
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- mercredi 27 novembre 2019 10:00
- mercredi 25 mars 2020 10:00
- mercredi 8 juillet 2020 10:00
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